Oggi una ricetta veloce , fresca e gustosa , l'ho preparata spesso, sia a casa in questi giorni caldi, sia in vacanza , si tratta del cous cous , non c'è cosa più veloce da preparare in tante versioni , oggi vi propongo la versione con verdure , ma vi assicuro che è ottima anche quella semplice con pomodoro e tonno.
INGREDIENTI
( per quattro persone)
( per quattro persone)
400 gr di cous cous
400 ml di acqua
un cucchiaio di olio evo e sale q. b.
3 peperoni
una melanzana
una cipolla
200 gr circa di pomodorini
PROCEDIMENTO
Preparare il cous cous è semplicissimo , basta mettere l'acqua a bollire con l'olio e il sale , quando bolle spegnere il fuoco e aggiungere il cous cous , mescolare e lasciare riposare per 5 minuti con il coperchio , dopo con l'aiuto di una forchetta sgranare e condire con un po' di olio e sale , a questo punto aggiungere le verdure che avrete fatto cuocere in padella precedentemente .Servire a temperatura ambiente . In una versione più semplice potete condire il cous cous con pomodorini tagliati a cubetti e tonno , conservato in frigo è ottimo da portare in spiaggia , il giorno dopo .Dopo questa velocissima ricetta ,voglio mostrarvi qualche foto delle mie vacanze a mare. Questa è la spiaggia di Gioiosa Marea , un piccolo paesino a 100 km circa da Messina , un mare bellissimo.....
...... questo il tramonto che ogni sera vedevo dalla mia casetta a mare .....
...... le isole Eolie in sottofondo ......
..... e questa è la mia casetta , che quest'anno sono riuscita a posizionare proprio come piace a me , a circa 30 metri dal mare ...... il mio piccolo paradiso!!!!!
Vi abbraccio e buon Ferragosto a tutti !