Buon Sabato a tutte !
Questo week end sembra promettere bene ! Speriamo che duri e che possiamo goderci un po' di mare e un po' di sole in pieno relax !!!
Oggi a pranzo , timballo di riso e spinaci con BACCHE DI GOJI
E' già quasi più di un mese che prendo regolarmente ogni mattina queste bacche , cosa dire a proposito , io e mio marito siamo ringiovaniti di 10 anni !!! :) Vabbè non esageriamo , a parte gli scherzi , devo dire che in effetti qualche miglioramento c'è stato . Mio marito ha constatato di sentirsi più sveglio ed in forma , soprattutto per il lavoro che fa, sempre in giro e quando non è fuori è in ufficio a fare calcoli importanti , e quindi per lui la lucidità mentale è molto importante . Io cosa posso dire , da quando prendo queste bacche
ho notato di avvertire meno stanchezza e soprattutto di essere un po' più energica nelle varie attività giornaliere , mi dispiace che ormai il sacchetto dell'eterna giovinezza sia quasi terminato , ma per concludere in bellezza voglio proporvi questo gustosissimo timballo di riso con spinaci e naturalmente..... le ultime :( BACCHE DI GOJI
INGREDIENDI :
600gr di spinaci
400 gr di riso
uno spicchio di aglio
un bel pugnetto di BACCHE DI GOJI
150 gr di LODIGRANA BELLA LODI grattugiata
olio extravergine d'oliva DANTE
brodo vegetale con un po' di semi di fieno Greco TEC- AL
sale q.b.
un po' di burro
a piacere una spolveratina di pistacchio
PROCEDIMENTO :
Cuocere gli spinaci , io al solito con il MAGIC COOKER metto gli spinaci ancora congelati nella pentola con un po' di olio Dante, uno spicchio d'aglio e il sale , e in un attimo sono cotti , poi li faccio soffriggere un po' e aggiungo il riso , lo faccio tostare insieme agli spinaci e dopo un po' aggiungo il brodo vegetale , ultimamente al brodo aggiungo un po' di semi di fieno Greco TEC-AL e poi lo filtro .Lascio cuocere il riso , anche in questo caso uso il Magic cooker ,seguendo le modalità di cottura per il riso . Una volta cotto aggiungo un po' di burro , le bacche di Goji e la lodigrana Bella Lodi grattugiata , mescolo per bene il riso e lo impiatto ,usando il coppapasta rotondo posso fare le singole porzioni e servirle in maniera più elegante , se poi voglio esagerare posso aggiungere una spolveratina di polvere di pistacchio !!
BUONA DOMENICA A TUTTE !!
