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giovedì 28 novembre 2013

Fagioli saporiti


Ciao a tutti , come va ? Io mi sono ripresa dall'influenza  , ma purtroppo sono anora molto raffreddata , anche perchè dopo una settimana di cautela , stanca di restare a casa , Martedì  mattina sono uscita  e non vi dico il freddo che ho preso , era davvero una giornata molto fredda , vento e aria gelida , un po' troppo per questo periodo , di solito questo freddo intenso qui da noi arriva  a Gennaio  o Febbraio , ma qual è il pranzetto che più di tutti può riscaldarci con questo freddo???  Sicuramente un bel piatto di fagioli   o legumi in generale ....... non so a casa vostra  ma qui da me  i legumi sono odiati dalle mie figlie , e ogni volta che li preparo è sempre la stessa storia  , mia figlia Laura , quando torna dalla scuola , sente  l'odore nel pianerottolo e quando le apro la porta ha già l'aria imbronciata  , quindi per risolvere questo problema ho dovuto  trasformare la solita zuppa di fagioli  in qualcosa di più gustoso  per i palati difficili di casa mia .
Devo dire che da quando preparo i fagioli in questo modo le lamentele sono notevolmente diminuite .

INGREDIENTI :
400 gr di fagioli secchi
2 cipolle
3 carote 
2 foglie di sedano 
2  pomodori
100 gr di pancetta affumicata
olio evo
sale q.b.
brodo vegetale

PROCEDIMENTO :
Mettere i fagioli in acqua tiepida e sale per una notte .L'indomani cuocerli  in abbondante acqua insieme alla cipolla e ai pomodori  in una pentola di terracotta ( se volete fare prima potete usare la pentola a pressione) . In una padella   soffriggere la cipolla , il sedano e le carote  tritate finemente , aggiungere  poi  la pancetta e farla rosolare un po' . Una volta cotti  prendere i fagioli (senza l'acqua di cottura ) metterli nella padella , farli insaporire per bene con il resto dei condimenti , aggiungere un po' di sale e anche un po' di brodo vegetale , se necessario aggiungere un po' del brodo di cottura per evitare che si asciughino troppo. Completare la cottura  e servire con un filino di buon olio evo .

BACIONI  E  A  PRESTO !